Як виготовляються смужки подорожника?

Інгредієнти: Подорожники, стійка негідрогенізована пальмова олія, морська сіль.

Чіпси подорожника є здорове джерело вітамінів А і С. Антиоксидантна функція вітаміну С може захистити ваші тканини від пошкоджень. Вітамін А має важливий вплив на зір при слабкому освітленні.

Чіпси подорожника містять більше вітамінів А і С, ніж картопляні чіпси, і в них багато клітковини. Вони також є джерелом Омега-6, здорової жирної кислоти.

Як правило, це чіпси подорожника чудове джерело клітковини та інших поживних речовин, таких як калій і натрій, і забезпечують більше вітамінів А і С, ніж картопляні чіпси. Чипси подорожника забезпечують 12 відсотків вашої щоденної рекомендованої норми вітаміну А та 16 відсотків рекомендованої вітаміну С!

З цієї таблиці ви можете побачити, що подорожники схожі на банани з вмістом поживних речовин, збільшеним до 11. У них більше крохмалю, більше вітамінів і мінералів, більше всього. Вони також вигідно відрізняються від солодкої картоплі – однаково добре для вас, але містить дещо інші поживні речовини.