Одна Чана Дал Пурі дає 62 калорії. З яких вуглеводи складають 27 калорій, білки становлять 6 калорій, а решта калорій надходить з жиру, тобто 29 калорій. Один Chana Dal Puri забезпечує приблизно 3 відсотки загальної добової потреби в калоріях стандартної дорослої дієти в 2000 калорій.
101 калорія. Скільки калорій в одному Пурі? Один Puris дає 101 калорія. З яких вуглеводи складають 30 калорій, білки складають 5 калорій, а решта калорій надходить з жиру, який становить 67 калорій.
Результати для "Dal Puri" Інші розміри: 1 порція – 426 ккал, 100 г – 323 ккал, 1 унція – 92 ккал, більше…
Загальні розміри порцій:
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 пурі (приблизно 12 см у діаметрі) | 107 |
| 1 порція (36 г) | 107 |
| 100 г | 296 |
Приготуйте Дхал Пурі
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Порцій: 10-12 | |
| Калорії | 276 |
| % добової норми* | |
| Загальний жир 12 г | 15% |