50 рішень для нудьгує підлітка
- Волонтер. Кожна спільнота має потреби, і кожен підліток має що дати. …
- Вийдіть на вулицю. …
- Створювати мистецтво. …
- Досліджуйте ресурси спільноти. …
- Вивчіть новий вид спорту. …
- Грайте в Pickleball або навчіться грати в ракетку. …
- Організуйте вечерю. …
- FaceTime з родиною.
Поради, як зайняти підлітків і зайняти їх творчістю
- Порада №1: йдіть по стопах їхніх улюблених знаменитостей. …
- Порада №2: станьте підприємцем-початківцем. …
- Порада №3: вивчіть нову мову. …
- Порада №4: прийміть виклик МастерШеф. …
- Порада №5: підтримка спільноти. …
- Порада № 6: розберіться. …
- Порада №7: поверніться до старого хобі. …
- Порада №8: …Або візьміть новий.
Пропонуємо вам понад 30 ідей для дітей від 8 до 14 років, які сподобаються і їм, і їхнім батькам.
- Влаштуйте пікнік у парку.
- Стань "веселим листоношею"
- Відвідайте зоопарк, дельфінарій або океанаріум.
- Годуйте тварин і птахів у парку.
- Сходіть в басейн або аквапарк.
- Спробуйте VR.
- Піди подивись виставу.
- Відвідайте парк розваг або аркаду.
Причини, чому підлітки частіше відчувають нудьгу, частково пов’язані з цим зміни в розвитку рівня дофаміну. Дофамін – наша хімічна речовина винагороди. Це приплив щастя, який ми відчуваємо, коли маємо досягнення, робимо щось веселе та захоплююче або отримуємо новий досвід.
17-річний мовний і когнітивний етап До 17 років більшість підлітків мають хороші організаторські здібності. В результаті вони можуть успішно суміщати позакласні заходи, роботу на неповний робочий день і роботу в школі. Але хоча багато 17-річних вважають себе дорослими, їхній мозок ще не повністю розвинений.