Познайомтеся з Робертом Макдональдом, людиною, яка досягла надзвичайного успіху, не спавши протягом вражаючої 19 днів у 1986 році, встановивши світовий рекорд, визнаний Книгою рекордів Гіннеса. Витривалість McDonald's, яка не спала в цілому 453 години 40 хвилин, привернула увагу світу.
У грудні 1963/січні 1964 року 17-річний Гарднер не спав протягом 11 днів і 24 хвилини (264,4 години), побивши попередній рекорд Тома Раунда в 260 годин. Рекорд Гарднера був побитий кілька разів до 1997 року, коли Книга рекордів Гіннеса припинила приймати нові спроби з міркувань безпеки.
Виходячи з невеликої кількості досліджень, у яких учасники не спали більше трьох днів, виявляється, що після 72 годин без сну людина може почати невиразно говорити або ходити невпевнено. Після цього галюцинації стають все більш частими і складними.
Через 4 дні, ваше сприйняття реальності буде сильно спотворено. Ваше бажання спати також буде нестерпним. Якщо ви недосипаєте так багато, що не можете інтерпретувати реальність, це називається психозом депривації сну.
Дослідники не знають точно, як довго люди можуть прожити без сну, але найдовший рекорд склав 264 години.трохи більше 10 днів— чого було досягнуто під час наукового експерименту зі сном. Тим не менш, ви можете почати відчувати наслідки недосипу, не виспавшись лише одну ніч.