Часто використовується зовнішній удар ногою щоб заповнити недоліки слабшої ноги. Гравці також можуть використовувати цей удар, щоб за потреби викривляти шлях м’яча. Це робить його чудовою футбольною навичкою, коли вам потрібно забити з важкого кута або не з тієї ноги.
Зовнішній бік ноги зазвичай подає короткі паси по землі. Зазвичай це короткий пас підвищує точність і не обертається. Це також основа для стрільби та передачі гнучих м’ячів у повітрі.
Є два важливі моменти, про які слід пам’ятати щодо цього удару. Спочатку направте стопу, що стоїть, і плечі вниз до цілей. Це дасть вам більшу точність.
Удар внутрішньою стороною стопи є дуже точним і, хоч і менш сильним, ніж удар ногою в супінатор, легше стріляти. Ви можете використовувати цей удар, коли ви близькі до воріт. Вам буде набагато легше вразити ціль.
Щоб ваш удар був достатньо потужним, бити м'яч потрібно передньою частиною зовнішньої сторони стопи. Якщо ви цього не зробите, ви занадто сильно обертатимете м’яч і втратите силу.
Буніони. У багатьох випадках великий кістковий виступ на стороні стопи біля великого пальця виявляється шишкою. Іноді шишки червоніють або набрякають. Ці тверді шишки можуть виникнути через травму стопи, генетику, артрит або навіть неправильне взуття.