Харчування дуже важливо для багатьох, особливо для хворих на таласемію. Людям рекомендується збалансовано харчуватися, що складається з білок, злаки, фрукти та овочі і, можливо, доведеться приділяти додаткову увагу тому, щоб не отримувати велику кількість заліза через свій раціон.
Ні в якому разі не можна давати пацієнтам з таласемією препарати заліза. Багато продуктів дитячого харчування, сухих сніданків і полівітамінних препаратів містять залізо разом з іншими вітамінними добавками.
Згідно з оглядом 2023 року, мала таласемія зазвичай не викликає симптомів і не підвищує ризик подальшої хвороби чи смерті. Однак люди з таласемією можуть допомогти впоратися зі своїм станом, дотримуючись поживної дієти. уникати надмірного споживання заліза.
Симптоми можуть посилюватися з лихоманкою. Вони також можуть погіршитися якщо ви піддаєтеся впливу певних ліків, хімічних речовин або інфекційних агентів. Часто потрібне переливання крові. Ви маєте більший ризик народження дитини з великою альфа-таласемією.
Мала таласемія: якщо крім таласемії у вас також немає дефіциту заліза, немає потреби уникати певної їжі. Якщо у вас дефіцит заліза, уникайте їжі, яка ускладнює засвоєння заліза вашим організмом, такої як кава, чай, молоко, яєчні білки та соєвий білок.