Насправді прокрастинація може бути корисною, якщо використовувати її стратегічно. «Люди, які зволікають, несуть несправедливу кількість провини. Але деякі з найуспішніших людей у світі є прокрастинаторами”, – говорить Рорі Ваден, автор книги Take the Stairs. 26 березня 2015 р.
Як я згадував на початку цієї статті, зволікання може не завадити успіху, але це заважає нам повністю розкрити свій потенціал. Якщо ми можемо досягти стільки всього за невиправдано малий проміжок часу, ви можете уявити, що ми могли б зробити з більшим?
1. Це дає вам простір для інвентаризації свого життя. Прокрастинація може дати нам можливість проявити цікавість і вчитися, каже коуч із життя та бізнесу Ліндсі Ейнон. «Коли ви помічаєте, що щось відкладаєте, це може бути ознакою того, що ви не розставляєте цьому пріоритет», — пояснює вона.
За словами Гранта, помірне зволікання може допомогти дати вашому мозку час подумати над завданням чи проблемою та створити простір для більшої творчості та інноваційних ідей.
Позитивна прокрастинація — тоді як негативні прокрастинації відкладають справи на невизначений термін, позитивні прокрастинатори планують завдання на пізніший термін. Вони стратегічно забронюють час у своєму календарі, щоб виконати завдання, коли воно наближається до кінцевого терміну, зосереджуючись на менших, але більш термінових справах у сьогоденні.
Найкраще рішення, яке ви можете прийняти, щоб уникнути прокрастинації, це зробити плануйте свої дні заздалегідь. Замість того, щоб судорожно з’ясовувати, що ви будете робити в певний день, кращим способом підійти до свого дня буде приділити кілька хвилин наприкінці кожного дня, щоб швидко спланувати наступний день.