https://doi.org/10.1016/j.jad.2017.05.048 Якщо у вас депресія, вам може бути важче відчувати радість, хвилювання і навіть любов. Через ці приглушені емоції вам буде важко відчувати або виражати любов і прихильність до інших, зокрема до близьких родичів і друзів.11 січня 2024 р.
Життя з депресією супроводжується труднощами, зокрема подолання бар’єрів для живлення та підтримки значущих стосунків. Згідно з дослідженням 2015 року, на це вказали пари депресія негативно вплинула на їхні романтичні стосунки такими способами: емоційний вплив. романтика і сексуальна близькість.
Депресія може вплинути на всі аспекти нашого життя, включаючи стосунки. Симптоми, пов’язані з депресією, ускладнюють емоційний зв’язок або проведення часу з іншими людьми.
Якщо стосунки стають занадто емоційно виснажливими, негативно впливають на ваше власне психічне здоров’я або якщо існує модель токсичної поведінки, яка не покращується, незважаючи на спроби допомогти, можливо, настав час подумати про відхід.
Під час епізоду сезонного афективного розладу ви можете відчувати менше бажання спілкуватися з іншими. Це може вплинути на ваші особисті стосунки, особливо з тими, хто вам найближче. Сезонний афективний розлад, як і інші форми депресії, часто викликає сильне бажання уникнути соціальних контактів.
Незалежно від того, чи це з коханцями, родиною чи друзями, під час боротьби з проблемами психічного здоров’я підтримувати здорові стосунки може бути важко. Крім того, загальні симптоми депресії, як-от дратівливість, низька енергія та втрата інтересу до занять, можуть ускладнювати спілкування людини зі своїми близькими..