Молочний коктейль з фініків для схуднення: Фініки можуть допомогти знизити вагу, оскільки вони містять харчові волокна, що допомагає залишатися ситими протягом тривалого періоду часу, таким чином зменшуючи тягу до перекусів між прийомами їжі. Це також допомагає прискорити метаболізм, оскільки вони є хорошим джерелом поживних речовин.
відповідь: Так, ви можете щодня насолоджуватися фініковими молочними коктейлями як частиною збалансованої дієти. Це забезпечує смачний і поживний спосіб включити важливі вітаміни та мінерали у ваш розпорядок дня.
5 здорових молочних коктейлів, щоб отримати плоский животик
- Шоколадний молочний коктейль. Що може бути краще, ніж випити шоколадний молочний коктейль і одночасно схуднути? …
- Тісто для торта молочний коктейль. …
- Молочний коктейль із зеленим чаєм матча. …
- Полуничний молочний коктейль із насінням чіа. …
- Вишневий молочний коктейль.
Калорії в Khajoor Shake/Dates Milkshake (1srv=0,8Cup) без цукру
| Калорії | 142.9 |
|---|---|
| Загальний вміст вуглеводів | 18,5 г |
| Харчові волокна | 1,5 г |
| цукри | 16,1 г |
| білок | 4,3 г |
І фініки, і мигдаль допомагають відновити ваш оджас, залишаючи вас почувати себе збалансованим і приземленим. Цей коктейль з фініків і мигдалю – це смачний спосіб підвищити вашу витривалість і життєву силу і допомогти відновити вашу енергію, забезпечуючи ваше тіло природними цукрами і здоровими жирами.
Однак важливо зазначити, що споживання самих фініків не може зменшити жир на животі. Здорове харчування та регулярні фізичні вправи є життєво важливими компонентами для зменшення жиру на животі.