Геймери продемонстрували кращі навички вирішення проблем, здатність приймати рішення та здатність виконувати багато завдань одночасно. Крім того, відеоігри можуть покращити час реакції, координацію рук і очей і просторове сприйняття. Ці розширені когнітивні здібності можуть бути корисними в повсякденному житті, а також у професійних та академічних умовах.24 березня 2023 р.
По суті, чим більше ви вчитеся, тим більше ваш мозок може адаптуватися. «Як стимулятори, відеоігри можуть збільшити кількість сірої речовини в мозку", – каже доктор Манос. «Сіра речовина забезпечує взаємозв’язок і дозволяє частинам вашого мозку спілкуватися з іншими частинами вашого мозку та покращувати ваше самосприйняття».
Ігри, якщо їх використовувати позитивно, можуть бути справді корисним способом піклуватися про своє психічне здоров’я. Це тому, що це може дати нам простір, щоб відпочити, розслабитися та відволіктися від навантажень повсякденного життя – так само, як читання чи прогулянка.
Багато батьків не довіряють відеоконсолям і не хочуть, щоб вони були вдома, бо бояться, що вони зашкодять успішності їхніх дітей у школі. Однак переваги відеоігор включають поліпшені здібності до концентрації, творчі здібності, пам'ять, мови та робота в команді.
Це правда, що деякі дослідження показали, що певні відеоігри можуть покращити координацію рук і очей, навички вирішення проблем і здатність розуму обробляти інформацію. Але занадто багато відеоігор може спричинити проблеми. Важко отримати достатню кількість активних ігор і вправ, якщо ви постійно всередині граєте у відеоігри.
Загалом це приблизно 18 годин на тиждень. 15-20 годин на тиждень починає перегравати, і більше 21 години щотижня (3 години щодня) Це тип ігрового процесу, який почне мати шкідливий вплив на добробут згідно з цим оксфордським дослідженням. Однак саме по собі це не є ігровим розладом.