Під час стояння на колінах, а також під час поклону тіло людини схиляється, обмежуючи відволікання, виявляючи шану та нагадуючи про нашу повну залежність від Господа. Сидячи, стоячи і піднімаючи руки у молитві є інші пози, які ми знаходимо в Біблії. Давид сидить перед Господом у молитві (2 Сам.
141:2). Павло сказав: «Я хочу, щоб люди молилися на кожному місці, здіймаючи святі руки, без гніву та незгоди» (1 Тим. 2:8). І Соломон, і Ездра, про яких ми згадували раніше, молилися падаючи на коліна і піднімаючи руки— водночас — позиція повного, фізичного поклоніння та хвали.
За словами експертів Васту, бог повинен бути розміщений або на сході, або на північному сході будинку. Ідоли або божества повинні триматися на певній висоті від землі. Обстановка повинна бути такою, щоб обличчя Бога було спрямоване на захід, а обличчя поклонника – на схід.
Молитовна поза сидячи (Сухасана Намасте або Дандасана Намасте): Сядьте зручно в легку позу (сухасана) або позу посоха (дандасана), з’єднавши долоні на грудях. Це чудова поза для медитації або усвідомленого дихання.
Найважливіше не положення тіла, а стан душі. Якщо серце налаштоване на Бога, можна молитися в будь-якій позі, яку тільки можна уявити. Ісус молився сидячи, стоячи, стоячи на колінах і в положенні лежачи. Мойсей часто падав на обличчя, щоб помолитися.
Стояння на колінах — це традиційна поза, яка демонструє смирення, покаяння, покірність і благання. Це положення, яке ми найчастіше бачимо, коли хтось шукає прихильності або звертається до Бога зі своїми благаннями.