Креми і мазі з гідрокортизоном. Ви можете придбати м’який кортикостероїд, наприклад гідрокортизон, без рецепта. Для кількох невеликих плям псоріазу добре діє помірний гідрокортизон. Якщо у вас більше ніж кілька маленьких плям, вам, ймовірно, знадобиться кортикостероїд за рецептом, щоб побачити результати.
Спробуйте ці заходи самообслуговування, щоб краще контролювати свій псоріаз:
- Щодня приймати ванни. …
- Тримайте шкіру вологою. …
- Накрийте уражені ділянки на ніч. …
- Піддавайте шкіру невеликій кількості сонячного світла. …
- Уникайте подряпин. …
- Уникайте тригерів псоріазу. …
- Спокійно. …
- Намагайтеся вести здоровий спосіб життя.
Загальні тригери псоріазу включають:
- травма шкіри, наприклад поріз, подряпина, укус комахи або сонячний опік – це називається реакцією Кебнера.
- вживання надмірної кількості алкоголю.
- куріння.
- стрес.
- гормональні зміни, особливо у жінок – наприклад, під час статевого дозрівання та менопаузи.
В даний час не існує ліків від псоріазу. Однак доступні варіанти лікування можуть допомогти зменшити вплив псоріазу. У багатьох випадках ці варіанти можуть дозволити людині досягти ремісії. Існує кілька варіантів лікування псоріазу, включаючи місцеве лікування, фототерапію та системні препарати.
Кам'яновугільний дьоготь відомо, що полегшує запалення, свербіж і лусочки, пов’язані з псоріазом. Але це може викликати такі побічні ефекти, як почервоніння та сухість шкіри. Це також може зробити вашу шкіру більш чутливою до ультрафіолетового світла. Ці засоби не рекомендовані вагітним і годуючим жінкам.