Обміркуйте свої рішення Щоденне виділення часу на роздуми може не тільки допомогти вам бути чесним із самим собою, але й змусить вас відчути себе більш заповненим і вдячним. Спробуйте писати в щоденнику в кінці кожного дня, відповідаючи на такі запитання, як, що я зробив правильно сьогодні? Що я можу зробити краще завтра?
Ось дев’ять порад, які допоможуть вам стати надійною людиною:
- Дотримуйтесь своїх зобов’язань словом і ділом. Якщо ви говорите, що збираєтеся щось робити, робіть це. …
- Бути чесним. Навіть якщо результат буде не на вашу користь, говоріть правду. …
- Будьте прозорими. …
- Бути вчасно. …
- Зберігайте впевненість. …
- Не пліткуйте. …
- Вибачтеся. …
- Будьте передбачуваними.
Як бути чесним
- Бути чесним з іншими.
- Бути чесним із собою.
- Уникайте непотрібної брехні.
Краще почати з проблем, до яких ви відчуваєте себе комфортно, а потім переходити до проблем, які викликають у вас дискомфорт. Коли ви набудете впевненості у своїй здатності бути чесним із собою, продовжуйте кидати собі виклик, підходячи до тем, які вам незручно розглядати.
Як бути автентичним
- Живіть за своїми цінностями. …
- Визначте розрив. …
- Жити чесно. …
- Спілкуйтеся чесно. …
- Не робіть припущень. …
- Розвивайте впевненість у собі. …
- Керуйте своїми емоціями.