Як поводитися з важким колегою
- Зосередьтеся на ваших позитивних стосунках. Замість того, щоб зосереджуватися на цьому колезі, зосередьтеся на тих, з ким вам подобається бути поруч. …
- Поговоріть зі своїм керівником. …
- Прийміть їх особистість. …
- Дотримуйтесь нейтралітету на роботі. …
- Обмежте вашу взаємодію. …
- Знайте свої тригерні точки. …
- Поміркуйте над власними діями.
10 стратегій поводження з пасивно-агресивними людьми
- Розпізнайте пасивно-агресивний патерн. …
- Не ловіть наживку. …
- Вирішіть проблему якомога швидше. …
- Використовуйте гумор. …
- Використовуйте наполегливе, чітке та пряме спілкування. …
- Залишайтеся присутніми та висловлюйте свої почуття. …
- Запропонуйте вирішити проблему разом. …
- Не намагайтеся їх змінити.
Основні речі, про які слід пам’ятати, коли маєте справу з агресивною поведінкою
- Будьте самосвідомими. Уникайте будь-яких фізичних контактів без крайньої необхідності, оскільки це може загострити ситуацію. …
- Залишайтеся об'єктивними. …
- Невербальне спілкування. …
- Активне слухання. …
- Надайте рішення. …
- Носіть технологію особистої безпеки. …
- Захистіть себе.
Як поводитися з колегою, яка вас підриває
- Будуйте ваші стосунки. …
- Вирішіть проблему безпосередньо. …
- Ігноруйте поведінку. …
- Зверніться за роз’ясненням до свого колеги. …
- Залишайтеся впевненими у своїх силах. …
- Визначте причину неприязні. …
- Поділіться своїми проблемами. …
- Залиште відділ або компанію.
Як поводитися з грубими колегами
- Не сприймайте це особисто. …
- Поговоріть зі своїм колегою. …
- Спілкуйтеся з іншими колегами. …
- Розглянемо причину такої поведінки. …
- Усуньте себе від ситуації та спостерігайте об’єктивно. …
- Постарайтеся обмежити спілкування з грубим колегою. …
- Використовуйте своє почуття гумору, щоб розвіяти всі погані почуття.