Як сильно ви натискаєте на самообстеження грудей?

Надто сильне натискання спочатку може призвести до того, що шишка зрушить із шляху. Середній – на другому колі використовуйте середній тиск, щоб відчути зміни під поверхнею до середнього рівня тканини грудей. Глибоко – на третьому колі перевірте наявність ущільнень глибоко в тканинах грудей.

Злегка натискайте, щоб відчути тканину, яка ближче до шкіри. Використовуйте середній тиск, щоб відчути трохи глибше. Сильно натискайте, щоб намацати тканину, що знаходиться найближче до грудей і ребер. Це нормально відчувати більш товсту тканину або гребінь твердої тканини під нижнім вигином кожної грудей.

використання легкий натиск, потім середній, потім твердий. Помацайте грудочки, товсті плями чи інші зміни. Круговий візерунок може допомогти вам переконатися, що ви потрапили в кожну точку.

Використовуйте різні рівні тиску. Ваша мета — відчути різну глибину грудей, використовуючи різні рівні тиску, щоб відчути всю тканину грудей. використання легкий тиск, щоб відчути тканину, яка знаходиться найближче до шкіри, середній тиск, щоб відчути трохи глибше, і сильний тиск, щоб відчути тканину, яка знаходиться найближче до грудей і ребер.

«Ущільнення на грудях буде відчуватися чітка маса, яка помітно твердіша, ніж решта тканини грудей. Грудки можуть бути різного розміру — від розміру горошини до розміру м’яча для гольфу — і можуть бути або не рухатися», — говорить доктор.

Лівою рукою обведіть подушечками 3 середніх пальців праву грудь, охоплюючи всю область грудей і пахви. Використовуйте легкий, середній і сильний тиск, щоб обмацати будь-які нові грудки, потовщення, затверділі вузли або будь-які інші зміни грудей. Також стисніть сосок, щоб перевірити наявність виділень.