Звідси вони виходять дуже легко, ви можете взяти ложку і просто насолоджуватися цілим домом, якщо ви дійсно цього хочете, або ви можете нарізати їх на дольки.
Клітковина, калій і вітамін С, присутні в канталупах, є важливими поживними речовинами для здоров’я вашого серця. Калій може допомогти знизити високий артеріальний тиск, що є фактором ризику серцевих захворювань. Клітковина допомагає знизити рівень «поганого холестерину» в організмі. Це також може підтримувати ваш артеріальний тиск під контролем.
Потім поверніть і виріжте шаблон штрихування. Вниз. Тепер ви можете додати їх до своїх фруктових салатів або смузі для шматочків, щоб використовувати для чогось на зразок прошутто та дині, яку ви збираєтеся розрізати вздовж.
Проста інструкція:
- Розріжте диню навпіл і видаліть насіння.
- Наріжте диню так, щоб кожна скибочка була товщиною приблизно 1/2 дюйма. …
- Використовуйте форму для печива, щоб вирізати зірочки з кожного шматочка. …
- Подавайте!!
- Ймовірно, ви захочете використати свій ніж, щоб відрізати зайву диню та подати її, коли закінчаться зірки.
Як тільки ви занесете їх всередину.