Ознаки розтягнутого м’яза спини такі біль зазвичай тупа і ниючий. Ви відчуєте, що він знаходиться позаду, і часто вам доведеться працювати, якщо ви не відпочинете в цій зоні. При зісковзуванні диска біль набагато гостріше. Може навіть здатися, що воно випромінює через спину, плечі чи навколишні області.7 січня 2024 р.
Тривалість: Запалення м'язів спини може тривати більше трьох днів. Біль у хребті є спорадичним і менш поширеним порівняно з болем у м’язах. Біль у хребті має тенденцію стріляти в різні частини тіла. Біль і ломота в хребті зазвичай відчувається в ногах, сідницях і паху.
Різниця між болем у м’язах і дисках Розтягнення м’язів буде відчуватися як біль після тренування, тоді як біль у дисках буде виснажливим і поколюванням. Корисно знати різницю перед тим, як відвідати лікаря, щоб ви могли точно описати йому біль.
Гострий біль у спині виникає раптово і зазвичай триває від кількох днів до кількох тижнів. Підгострий біль у спині може виникнути раптово або з часом і триває від 4 до 12 тижнів. Хронічний біль у спині може виникати швидко або повільно, тривати більше 12 тижнів і з’являтися щодня.
Ваш біль у спині, ймовірно, м’язовий, а не органний, якщо область болить, стягується, набрякає та/або має синці. З іншого боку, якщо біль у спині здається лише з одного боку спини, це може бути пов’язано з органом ураженої області.
Розтягнуті м’язи викликають локалізований біль (у місці травми), але іноді біль може іррадіювати в сідниці. однак, якщо ви виявите, що ваш біль проходить від сідниць і вниз через ногу, можливо, ви маєте справу з ішіасом або навіть грижею диска в поперековому відділі хребта.