Середній час і темп Щоденні бігуни можуть подолати милю приблизно за 9-12 хвилин. Це означає, що ви пройдете 5K приблизно за 28-37 хвилин. Піші люди можуть подолати милю приблизно за 15-20 хвилин. Ходьба в швидкому темпі повинна дозволити вам закінчити 5 км приблизно за годину.
12,5 кіл Дистанція на 5000 м включає 12,5 кіл треку.
Біг на 5000 метрів або 5000 метрів — це звичайний біг на довгі дистанції в легкій атлетиці, приблизно еквівалентний 3 милям 188 ярдам або 16 404 футам 2 дюймам. Це одна з легкоатлетичних подій на Олімпійських іграх і Чемпіонаті світу з легкої атлетики, забіг 121⁄2 кола стандартної доріжки.
3,1 милі. Пробіг на 5 км 3,1 милі. Не бійся відстані. Пробіг на 5 кілометрів – це чудова дистанція для новачка. Ви можете підготуватися до пробіжки на 5 км лише за два місяці.
Середній час 5 км для чоловіків Середній час для чоловіків різного віку становить 22:40. Якщо ви початківець і ваш вік становить від 20 до 40 років, хороший середній час 31:59. Однак, якщо ви новачок або середній рівень, ви шукаєте 26:42 і 22:58 відповідно.