відповідь: Один літр дорівнює 4 склянкам води. Давайте зрозуміємо це за допомогою наступного пояснення. Пояснення: хоча місткість склянки різна, оскільки вона не має визначеного стандартного розміру. Однак ми вважаємо, що місткість склянки води дорівнює 8 унціям, а 1 літр дорівнює 32 унціям.
відповідь: 1 літр = 1000 мл / 240 мл = приблизно 4 склянки.
Стандартна склянка води зазвичай становить близько 250 мілілітрів, тобто приблизно чотири склянки води на 1 л. Стандартний стакан води зазвичай становить близько 8 унцій (237 мілілітрів). Отже, в 1 літрі води буде приблизно 4 стандартних склянки.
Один літр води приблизно дорівнює 4 склянкам, але точне перетворення може дещо відрізнятися залежно від розміру чашки. Стандартна чашка вміщує приблизно 240 мілілітрів рідини, тобто 1 літр води становить приблизно 4,23 склянки.
Вода відіграє вирішальну роль у виведенні токсинів з організму та сприянні здоровому травленню. Вживання 3-4 літрів води щодня може сприяти правильному випорожненню, запобігати запорам і підтримувати загальний стан здоров’я шлунково-кишкового тракту..
Добова норма рідини Посібник Eatwell рекомендує людям випивати від 6 до 8 чашок або склянок рідини на день..