Скільки калорій в домашньому фаршовому пиріжку?

Харчова інформація

Типові значенняКількість на 100 грСума на пиріг
Енергія881 кДж/211 ккал1885 кДж/450 ккал
Жир10,4г22,3г
з яких насичені4,7г10,0г
вуглеводи23,4г50,1г

Інші розміри: 1 пиріжок – 367 ккал, 1 порція – 367 ккал, 100 г – 306 ккал, інші розміри: 1 середня котлетка – 235 ккал, 1 велика котлетка – 312 ккал, 1 чашка вареного – 339 ккал, інші розміри: 1 порція – 164 ккал, 1 порція – 297 ккал, більше…

один фаршовий пиріг Дотримуйтесь традиції та їжте десяток Існує традиція їсти один пиріг з фаршем щодня протягом 12 днів Різдва від Святвечора до 5 січня. Вважалося, що це принесе удачу і щастя на наступні 12 місяців.

близько 2-3 унцій Вага пирога з фаршем може змінюватися залежно від рецепту та розміру пирога, але стандартний пиріг з фаршем зазвичай важить приблизно 2-3 унції (57-85 грамів). Вага пирога з фаршем може змінюватися в залежності від рецепту та розміру пирога. В середньому традиційний британський пиріг з фаршем важить близько 100-120 грам.

Пиріжки з фаршу є з високим вмістом калорій, насичених жирів і цукру через тістечко, а також сало і цукор в начинці з фаршу. Якщо ви печете самостійно, використовуйте лише тісто для основи, а верх залиште відкритим, просто додайте маленьку зірочку тіста або використовуйте тісто з меншим вмістом жиру, наприклад філо.