151.67 Цукерки, молочний шоколад, 1 унція
| Білок (г) | 2.17 |
|---|---|
| Енергія (ккал) | 151.67 |
| Цукор, всього (г) | 14.6 |
| Клітковина, загальна дієта (г) | 0.96 |
| Кальцій, Ca (мг) | 53.58 |
Солодощі: шоколад, печиво, цукерки: калорії
| харчування | Подача | Калорії |
|---|---|---|
| Candy Cane 1 шт., середній (6 г) | 100 г | 412 кал |
| Candy Corn 1 порція маленька (33 г) | 100 г | 359 кал |
| Каннолі 1 шт (85 г) | 100 г | 254 кал |
| Карамельний рисовий пиріг 1 шматок, цілий (13 г) | 100 г | 385 кал |
Інші поширені розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 паличка | 110 |
| 1 унція | 112 |
| 100 г | 394 |
11 травня 2020 р
Шоколад і цукерки часто містять більше цукру, жиру та калорій, ніж інші продукти, тому вони можуть легко наситити вас, перш ніж наситити. Тут особливо важливі поміркованість і свідомий вибір. Ви можете легко досягти 100 калорій, використовуючи лише одну-дві цукерки розміром із закускою.
8. Шоколад. Всього 100 калорій три з половиною квадратики молочного шоколаду, і він містить високий рівень насичених жирів і цукру. Це може бути спокусливим виправленням голоду, але фрукти чи сирі овочі наситять вас надовше та допоможуть зберегти ваше серце здоровішим.