Скільки калорій у 2 легких очисниках?

Sainsbury's Easy Peelers (2 очисники) містить 11,4 г вуглеводів, 10 г чистих вуглеводів, 0,5 г жиру, 1,1 г білка та 51 калорія.

Енергетична цінність: 19 калорій

білок0,3г
вуглеводи4,3г
Жир0,1г

Tesco Fresh Food Fruit Jaffa Tangerine (easy Peeler) Pack (1 порція) містить 10,2 г загальних вуглеводів, 9 г чистих вуглеводів, 0,1 г жиру, 0,9 г білка та 39 калорій.

Попередження

Типові значення100 г містятьПорція містить
Енергія43 ккал34 ккал
Жир<0,5 г<0,5 г
З них насичені0,0г0,0 г
вуглевод8,7г7,0 г

Харчова інформація

Харчуванняна 100гна 2 очисники (прибл. 80 г)
білок0,7 г0,6 г
сіль0 г0 г Низький
Вітамін С42 мг34 мг
Норма споживання середньою дорослою людиною (8400 кДж/2000 ккал)

Високий вміст вітаміну С Правильне споживання вітаміну С пов’язане зі зниженим ризиком раку товстої кишки, оскільки він допомагає позбутися вільних радикалів, які завдають шкоди нашій ДНК.