Стрес, надмірні фізичні навантаження та зміни в харчуванні все це може призвести до раптових змін тривалості циклу. Інші фактори включають статеве дозрівання, вагітність, перименопаузу, гормональний контроль над народжуваністю та проблеми зі здоров'ям.
Ваш менструальний цикл тікає, оскільки ваше тіло виділяє різні рівні естрогену та прогестерону. Якщо щось перериває природний потік цих гормонів, ваші місячні можуть змінитися. Це включає в себе гормональну контрацепцію. «Зміни в контрацепції дійсно можуть вплинути на тривалість вашого менструального циклу», — сказав д-р.
Поки незначні зміни в датах є нормальним явищем і не повинні викликати занепокоєння, корисно відстежувати менструацію, щоб точно знати, що відбувається. Може допомогти використання онлайн-трекерів менструального циклу або просто ведення запису в щоденнику.
Що викликає порушення менструального циклу?
- Вагітність або період годування груддю. Затримка менструації може бути першим симптомом вагітності. …
- Порушення харчової поведінки, різка втрата ваги або надмірні фізичні навантаження. …
- Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). …
- Передчасне виснаження яєчників. …
- Запальне захворювання органів малого таза (ЗЗОМТ). …
- Міома матки.
Нерегулярні місячні можуть бути спричинені багатьма різними факторами, зазвичай пов’язаними з гормональними змінами, включаючи менопаузу або гормональну контрацепцію. Ваш менструальний цикл регулюється 2 гормонами, естрогеном і прогестероном. На обидва ці гормони можуть впливати природні зміни у вашому тілі.