Коли ваша перша чакра вирівняна, ви зможете скористатися її здатністю підтримувати спокійну та стабільну енергію у всьому тілі. Ви відчуєте заземлені та комфортно розташовані у вашому тілі та світі навколо вас.9 березня 2024 р
Відповідно до різних духовних і релігійних традицій, коренева чакра пов'язана з відчуттями заземлений, безпечний, вдома у вашому тілі та підключений до Землі.
Більш поширеним проявом відкритої коронної чакри є головні болі і запаморочення. Після цих симптомів ви можете відчути зміну в моделях мислення.
Коренева чакра, або муладхара на санскриті, є першою та основною чакрою, яка, як вважають, розташована біля основи хребта. Він пов'язаний з червоним кольором і елементом землі. Вважається, що коренева чакра впливає на ваш зв’язок зі світом і контролює почуття виживання, амбіції, залежність і стабільність.
Стабільна коренева чакра впливає на те, чи почуваєшся ти в безпеці та можеш піклуватися про себе, відчуваєш, що кудись належиш, цінуєш, що ти достатній і не гірший за інших, і почуваєшся вільно у своїй шкірі. Це також дозволяє вам бути практичним і присутнім в даний момент.
Цей енергетичний центр асоціюється з вашим почуттям безпеки, сімейними стосунками та відчуттям дому, каже Стефані Снайдер, викладач йоги з Сан-Франциско. Коли енергія тече через першу чакру, ви відчуваєте себе міцно ґрунтовними на собі та навколишньому світі.