Що таке зайва вага для 15-річної дитини?

ІМТ від 25 до 29,9 вважається надмірною вагою. Все старше 30 вважається ожирінням. Нормальний ІМТ становить від 18,5 до 24,9.

Середня вага хлопчиків-підлітків

ВікВага в фунтахВага в кілограмах
15145,7 фунтів66,2 кг
16147,2 фунтів66,9 кг
17158,9 фунтів71,3 кг
18156,6 фунтів71,2 кг

Таблиця 1

Стать/ВікВідсоток жиру в організмі
13(n = 31)25.9 ± 6.4
14(n = 19)29.4 ± 7.0
15(n = 42)25.6 ± 6.5
16(n = 24)25.4 ± 5.0

Спортсмени: 14–20% Любителі фітнесу: 21–24% Здорові в середньому: 25–31% Небезпечно високий (ожиріння): 32% і більше.

Підлітки можуть мати високий ІМТ, якщо вони мають велике тіло або багато м’язів, а не надлишок жиру. І людина з маленькою статурою може мати нормальний ІМТ, але може мати забагато жиру. Крім того, у період статевого дозрівання підлітки швидко набирають вагу та спостерігають зростання свого ІМТ.