Як натякає слово «подвійний» у ньому, подвійність стосується мають дві частини, часто протилежні за значенням, як подвійність добра і зла. Якщо у медалі дві сторони, метафорично кажучи, це подвійність. Мир і війна, любов і ненависть, верх і низ, чорне і біле – це подвійності.
Деякі приклади подвійностей: день і ніч, ліворуч і праворуч (тобто полярності напрямку та хіральність, «рукість»), позитивне та негативне (наприклад, електромагнітні полюси, цінності), життя та смерть, чоловік і жінка, вгору та вниз (тобто полярності просторових вимірів), Істинно і Хибно, Правильно і Неправильно тощо».
Подвійність, як випливає з назви, стосується два компоненти, часто з конкуруючими або протилежними протилежностями. Наприклад, подвійність добра і зла, миру і війни, любові і ненависті, радості і смутку. Однак, всупереч тому, що може думати більшість людей, ці дві протилежні сили не повинні відкидати одна одну.
Дуалістичне мислення припускає всесвіт, де є лише два протилежні, взаємовиключні варіанти чи реальності. Це мислення або/або, погане/хороше, негативне/позитивне та має потужний вплив на нашу систему переконань і дії. Подвійність блокує наш прогрес.
Дуалізм у космології або дуалістична космологія є моральне або духовне переконання, що існують дві фундаментальні концепції, які часто протистоять одна одній. Це загальний термін, який охоплює різноманітність поглядів різних релігій, включаючи як традиційні релігії, так і релігійні релігії.
Приклади дуалізму включають буття і думка, тіло і розум, добро і зло, матерія і дух, суб'єкт і об'єкт, серед інших. Дуалістичне мислення має тенденцію зосереджуватися на абсолютах і залишає мало місця для сірих зон.