Групова психотерапія Ялома: покращення зцілення за допомогою спільного досвіду. Групова психотерапія Ялома є провідна терапевтична модель, яка підкреслює важливість міжособистісних стосунків і спільного досвіду в процесі зцілення. Розроблено психіатром і автором Ірвіном Д.
12 терапевтичних факторів Ялома, отриманих із його опитувальника, були наступними: альтруїзм, згуртованість, універсальність, міжособистісне навчання, настанова, катарсис, ідентифікація, сімейне відтворення, саморозуміння, вселяння надії та екзистенціальні фактори.
На передгруповій фазі ведучий розгляне напрямок і структуру групи:
- Етап 1. Формування; фаза орієнтації. …
- Етап 2. Штурм; перехідна фаза. …
- Етап 3. Нормування; фаза когезії. …
- Етап 4. Робочий; етап виконання. …
- Етап 5. Відстрочка; фаза припинення.
Участь у міжособистісній групі Yalom надає людям унікальну можливість дізнатися про себе «тут і зараз». Члени групи формують розуміння того, як задовольнити свої потреби у відносинах один з одним. Вони можуть практикувати це в безпечному середовищі та з цінним зворотним зв’язком.
Однією з цілей групової терапії є об’єднати людей, які мають подібний досвід. Групова терапія зазвичай зосереджується на конкретних проблемах психічного здоров’я, таких як соціальна тривожність або депресія. Деякі інші приклади станів, на яких група може зосередитися, включають: генералізований тривожний розлад.
- Загальні фактори: від гіпотези до метатеорії та до теорії.
- Терапевтичні стосунки, загальний фактор 1.
- Мотивація, загальний фактор 2.
- Коригуючий досвід, загальний фактор 3.
- Інсайт, загальний фактор 4.
- Самоефективність, загальний фактор 5.