Відповідь Будди, викладена понад двадцять п'ять сотень років тому, має дуже сучасну привабливість. Наша доля, за його словами, у наших власних руках: «Усе, чим ми є, є результатом того, про що ми думали. Нас формують і формують наші думки.” З цього випливає, що те, ким ми будемо завтра, залежить від того, що ми думаємо сьогодні. 29 травня 2020 р.
Шантідева каже:розум є насінням світової радості та ліками від його страждань.” Тибетський буддизм базується на ідеї, що кожна людина може знайти щастя, лише прийнявши згоду зі своїм розумом. Можливо, це здається лякаючим, тому що, врешті-решт, чи є ваш розум прекрасним спокійним місцем, де можна бути?
Згідно зі способом Будди, уважність полягає в розвитку здатності уваги, щоб виробляти постійне усвідомлення всіх думок, які виникають, усіх сказаних слів і всіх дій, які виконуються, з метою утримання їх вільними від самооцінки. інтересу, від емоційної упередженості та від самообману.
Так вчив Будда свідомість завжди триває, як потік води. Свідомість має чотири шари. Чотири рівні свідомості – це розумова свідомість, чуттєва свідомість, накопичувальна свідомість і манас. Свідомість розуму є першим видом свідомості.
Вчення буддизму пояснює, що як тільки ми усвідомлюємо, що надмірно думаємо, нам потрібно зрозуміти природу того, що відбувається. Надмірне мислення — це безглуздо, і це наше власне творіння. Треба задуматися про часи, коли ми передумали, і спробувати зрозуміти, що це ні до чого не привело.
І інші, якщо я вчиню дії відповідно до цих думок. Мені буде боляче, а інші пам’ятають. Це може бути невелика думка про гнів. Але якщо воно виросте, те, що станеться, буде руйнівним.