Наскільки корисні шотландські яйця?

Цей рецепт шотландського яйця яйця, зварені круто

яйця, зварені круто

Варені яйця – це яйця, як правило, курячі, зварені без пошкодженої шкаралупи, як правило, шляхом занурення в киплячу воду. Яйця, зварені круто, варяться так, щоб яєчний білок і жовток затверділи, тоді як яйця, зварені некруто, можуть залишити жовток, а іноді й білок, принаймні частково рідкими та сирими.

https://en.wikipedia.org › wiki › Варене_яйце

обкладений ковбасою, а потім панірований і смажений найсмачніша закуска. Якщо ви ніколи не їли їх раніше, то вас чекає справжня насолода.5 квітня 2023 р.

Шотландські яйця є відмінні закуски після тренування для бодібілдера; вони багаті білком і дуже поживні. Ця чудова здорова закуска ще корисніша, якщо її запекти в духовці з ароматним фаршем індички.

Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що лондонський універмаг Fortnum & Mason стверджує, що винайшов шотландське яйце в 1738 році. Існує кілька теорій про походження цього делікатесу, але жодна з них не вказує на Шотландію. Так хоча його дуже люблять по всій Шотландії, шотландське яйце насправді не шотландське.

Рекомендації щодо подачі шотландських яєць:

  1. Соуси для занурення. Шотландські яйця добре поєднуються з різними соусами, такими як гірчиця, майонез, кетчуп, гострий томатний чатні або навіть гострий тамариндовий соус. …
  2. Гірчичний соус. …
  3. Солоні огірки та чатні. …
  4. салат з капусти. …
  5. Картопляні дольки або чіпси. …
  6. Капуста. …
  7. Сирні макарони. …
  8. Хліб або булочки.

Це популярне блюдо для пабів і пікніків, яке в Британії зазвичай подається холодним. Шотландське яйце має різні історії походження. Fortnum & Mason, лондонський універмаг, відомий своїми продуктами харчування, стверджує, що створив шотландські яйця в 1738 році для заможних мандрівників, які подорожували в кареті.

на 50% більше білка, ніж у вашій стандартній курячій страві, а також подвоєна кількість корисних для серця омега-3 жирних кислот. Додавання багатого залізом чорного пудингу до вашої ковбасної оболонки збільшує кількість калорій, які наповнюють тіло, а посипання сухарями з кедровими горіхами дає вам масу жирів і клітковини, які руйнують холестерин.