Що змушує вас виглядати втомленим? Процес старіння частково генетичний, але зовнішні фактори, такі як алкоголь, куріння та УФ-випромінювання, також відіграють роль. Оскільки скелет зменшується, а жир навколо очей зникає, обличчя швидше виглядає втомленим.
Ось дев’ять способів вийти з цього за допомогою домашньої рутини та швидкого вирішення проблеми.
- Холодний напій обличчя і тіла. Не можна натискати кнопку відкладення. …
- Зволожуйте, поки шкіра волога. …
- Освіжіть очі якомога швидше. …
- Підробити свою найкращу шкіру. …
- Рум'яна, не бронзові. …
- Полегшіть макіяж очей, але не ігноруйте його. …
- Струсіть волосся. …
- Носіть життєрадісні яскраві кольори.
Недостатній сон, відсутність фізичних вправ, занадто багато часу перед екраном, дієта, агресивне середовище, накопичення відмерлих клітин шкіри, сухість, природне старіння, паління та пасивне куріння всі можуть зробити свій внесок. На щастя, на ринку є багато ефективних формул, призначених спеціально для тьмяної шкіри.
У втомлені дні, використовуйте якісний зволожуючий крем для обличчя та тіла після того, як витягнетеся з ліжка. Скористайтеся спеціальним нічним кремом, таким як Sound Sleep Cocoon, перш ніж знову лягти в ліжко; додаткове зволоження зробить тонкі зморшки менш помітними, а активовані рухом ефірні олії допоможуть вам отримати такий необхідний відпочинок.
Здорове, сяюче обличчя.
- Випивайте близько 3 літрів води на день.
- Уникайте фальшивої енергії, як кофеїн і цукор.
- 8 годин сну щоночі.
- Зволожуйте щодня вранці та ввечері.
- Вправа дасть вам свіжий приплив.
- Не палити і пити помірно.
- Регулярно їжте цілісні продукти.
Більшість людей починають помічати зміни у зовнішньому вигляді свого обличчя близько 40-50 років, дехто також помічає зміни у віці 30 років. Але з цими фізичними змінами, викликаними старінням, також змінюється зовнішній вигляд нашого обличчя – на щастя, є доступне лікування.