Ваша вага підвищиться через два тижні. Уникайте тривалого сидіння з ногою нижче талії або тривалого стояння/ходьби протягом перших 7-10 днів після операції оскільки ці дії можуть призвести до збільшення набряку вашої ноги.
Приблизно при один тиждень після операції ви повернетеся в кабінет, щоб зняти шви. Ви також можете почати ходити без милиць, але ви все одно повинні носити колінний бандаж, зафіксований у розгинанні, для будь-яких занять стоячи чи ходьби. Ви можете зняти або розблокувати бандаж сидячи.
Щоб уникнути зараження, НЕ занурюйте операційну ногу (тобто у ванну або басейн) до шести тижнів після операції. Будь ласка, не наносите на розрізи мазі, лосьйони або креми. Зазвичай шви знімають через 10-14 днів після операції.
Зазвичай протягом кількох місяців після операції відчувається біль на внутрішній стороні коліна вздовж трансплантата. Вам потрібно буде взяти 3-4 тижні відпустки після реконструкції MPFL. Одразу після операції починається фізіотерапія, спрямована на відновлення обсягу рухів і м’язової сили.
Рекомендується три підходи по 10-15 повторень кожен. Якщо вправи викликають біль, припиніть і повторіть спробу пізніше цього дня. Ригідність і дискомфорт у колінах є нормальними протягом кількох днів після операції – це безпечно, і, насправді, бажано згинати коліно до 90° лежачи або сидячи (якщо не вказано інше).
Вправи для підтягування м'язів стегна слід починати в день операції та робити протягом 10-15 хвилин 3 рази на день протягом перших кількох тижнів після операції. CPM – (машина безперервного пасивного руху) – машину безперервного пасивного руху (CPM) можна запустити наступного дня після операції.