Ви можете слухати звуки на рівні 70 дБА або нижче скільки завгодно довго. Звуки в 85 дБА можуть призвести до втрати слуху, якщо ви слухаєте їх більше 8 годин за один раз. Звуки понад 85 дБа можуть швидше пошкодити ваш слух. Безпечний час прослуховування скорочується вдвічі за кожні 3 дБ підвищення рівня шуму понад 85 дБА.
Чим вищий рівень звуку та довша тривалість, тим більший ризик втрати слуху. Наприклад, ви можете безпечно слухати звук з рівнем 80 дБ до 40 годин на тиждень. Якщо рівень звуку становить 90 дБ, безпечний час прослуховування скорочується до чотирьох годин на тиждень.
Експерти рекомендують підтримувати рівень звуку на рівні від 60 до 85 децибел щоб мінімізувати шкоду, якій зазнають ваші вуха. Якщо ви слухаєте музику з гучністю близько 100 децибел, обмежте її використання до 15 хвилин. Однак це загальні вказівки, і поріг прослуховування для кожної людини різний.
80 децибел вважається потенційно шкідливим для вашого слуху. Особливо, якщо опромінення перевищує 8-10 годин на добу. Максимальний рівень шуму, якому ви можете піддаватися, не турбуючись про пошкодження або потенційну втрату слуху, становить 70 децибел протягом 24 годин.
Звуки на рівні 70 А-зважених децибел (дБА) або нижче, як правило, безпечні. Довгий або повторюваний вплив звуків 85 дБА або вище може спричинити втрату слуху. Ось кілька показників звуку в децибелах: Нормальна розмова: 60-70 дБА.
загалом, вплив рівня звуку понад 85 дБ вважається шкідливим для людського слуху. Ось чому це найбільш поширене максимальне значення, дозволене в промислових середовищах. Для житлових приміщень допустимий рівень децибел нижчий. Будь-який шум, що перевищує 70 дБ, вважається тривожним.