Хоча шість тижнів вже давно є традиційним графіком відпочинку та відновлення після пологів, Американський коледж акушерів і гінекологів рекомендує продовжувати післяпологовий догляд від народження до 12 тижнів. Шість тижнів також є стандартним часом відновлення, призначеним для короткострокової відпустки по непрацездатності у зв’язку з пологами. 15 лютого 2022 р.
За даними правозахисної групи Paid Leave US (PL+US), кожна четверта жінка в США повертається до роботи протягом двох тижнів після пологів. Американський коледж акушерів і гінекологів (ACOG) рекомендує жінкам брати принаймні шість тижнів відпустки на роботі після пологів.
Закон про сімейні та медичні відпустки (FMLA) – це закон, який вимагає від більшості компаній допускати своїх працівників до 12 тижнів неоплачуваної сімейної відпустки після народження дитини. FMLA поширюється як на чоловіків, так і на жінок, а також на тих, хто всиновлює дитину.
Відновлення після пологів Для багатьох молодих батьків, період відновлення — це довга подорож, яка триває багато місяців після повернення на роботу. Існує понад 28 фізичних післяпологових симптомів, про які зазвичай повідомляють породіллі, включаючи дисфункції тазових органів, головні болі, сильну кровотечу, лихоманку та інфекції матки.
Зокрема, перші 3 дні після пологів слід звести до мінімуму активність і відпочити, оскільки рівень кортизолу в цей період найвищий. Відпочинок дозволяє нашим гормонам стресу повернутися до нормального рівня та сприяє процесу одужання.
Немає встановлених правил щодо того, як довго чекати, перш ніж виводити новонародженого, або коли дозволяти людям поряд з немовлям. Деякі лікарі рекомендують батькам почекати, поки дитина народиться кілька місяців перед походом у людні громадські місця (наприклад, торгові центри, кінотеатри та літаки).